すとれっち（を）する

ストレッチ（を）する

to stretch

例文

ストレッチしてから、うんどうしましょう。

ストレッチしてから、運動しましょう。

Let's stretch and then do some exercise.

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• うんどうする
• きんりょくとれーにんぐ
• きたえる（あしを〜/あしこしを〜/からだを〜）
• きんとれ
• きんにくを　つける