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  • awaseru(peesu ni --/rizumu ni --)

    あわせる（ぺーすに〜/りずむに〜）

    to keep pace with

  • undou suru

    うんどうする

    to exercise

  • kitaeru(ashi o --/ashikoshi o --/karada o --)

    きたえる（あしを〜/あしこしを〜/からだを〜）

    to strengthen (legs/legs and back/body)

  • kintore

    きんとれ

    muscle training

  • kin･niku ga tsuku

    きんにくが　つく

    have muscles develop

  • kin･niku o tsukeru

    きんにくを　つける

    to develop one's muscles

  • kinryoku toreeningu

    きんりょくとれーにんぐ

    muscle training

  • guruupu ni naru

    ぐるーぷに　なる

    to form a group

  • korogasu

    ころがす

    to roll

  • jaaji

    じゃーじ

    jersey

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