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〜きろ（おもさ）
〜キロ（重さ）
kilogram(kg)
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きじゅんち
基準値
average value
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ぐらい
〜ぐらい
about
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けいどの
軽度の
mild
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けいりょうかっぷ
計量カップ
measuring cup
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けいりょうすぷーん
計量スプーン
measuring spoon
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けが うすい
毛が薄い
to have little hair
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げんりょう
減量
weight loss
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こうたんぱくしょく
高タンパク食
high-protein meal
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このくらい
このくらい
about this much ; about this big