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選んだタグ： 健康管理　 スポーツ　 リハビリ　

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  • うんどうする

    運動する

    to exercise

  • きたえる（あしを〜/あしこしを〜/からだを〜）

    鍛える（足を〜/足腰を〜/体を〜）

    to strengthen (legs/legs and back/body)

  • きんとれ

    筋トレ

    muscle training

  • きんにくを　つける

    筋肉をつける

    to develop one's muscles

  • きんりょくとれーにんぐ

    筋力トレーニング

    muscle training

  • すとれっち（を）する

    ストレッチ（を）する

    to stretch

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