こんなことばしってる？

• どうかお力を落とさないでください

  somehow, I hope you would not lose courage

• 朝一番

  the -- first in the morning

• 眼鏡をかける

  to put glasses on ; to wear glasses

• ボディメカニクス

  body mechanics

• 椎間板ヘルニア

  hernia of the intervertebral disk ; slipped disk