English
おいつめる
to force into a corner
じぶんで じぶんを おいつめないで ください。
自分で自分を追い詰めないでください。
Don't back yourself into a corner.
筋肉がつく
have muscles develop
ぐちゃぐちゃ
soggy
時間外診療
consultation after office-hour
はきはき
briskly ; crisply ; concisely
ゼロ
zero