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選んだタグ： 運動　 リハビリ　

30件 ありました

  • うごく

    動く

    to move

  • うんどうする

    運動する

    to exercise

  • うんどうに　なる

    運動になる

    be a good exercise

  • おろす（てを〜/あしを〜）

    下ろす（手を〜/足を〜）

    to put (hands/feet) down

  • かいだんしょうこう

    階段昇降

    up and down the stairway

  • かじゅうふかうんどう

    加重負荷運動

    weight loading exercise

  • きたえる（あしを〜/あしこしを〜/からだを〜）

    鍛える（足を〜/足腰を〜/体を〜）

    to strengthen (legs/legs and back/body)

  • きんとれ

    筋トレ

    muscle training

  • きんにくが　つく

    筋肉がつく

    have muscles develop

  • きんにくを　つける

    筋肉をつける

    to develop one's muscles

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