日本語
katahijitachi
to get up onto one's elbow
かたひじたちから ゆっくり からだを おこしましょう。
Please try to get up onto your elbow slowly.
たいせい
ones footing or balance
うつす
to move ; to shift from A to B
うつる
to move
おこす
to wake ; to get up ; to sit up
to wake someone up
