日本語
fumu
to step on
ステッピングバーを しっかり ふんで ください。
Please step on the stepping bar all the way down.
あげる(てを〜/あしを〜)
to raise (hands/feet)
あしを くろすする
to cross one's legs ; to cross one leg over the other
あしを ひく
to pull one's leg back
あしを ひろげる
to move one's legs apart
うでを かたに まわす
to put one's arm around another's shoulders