日本語
fumbaru
to exert oneself ; to stand firm
としを とると、ふんばる ちからが よわく なります。
The older we become, the harder it is to stand firm.
うちまたに する
to turn one's feet inward
てを つく
to prop oneself up with one's hands ; to put one's hand on (something)
うちまた
turning one's toes inward
あぐらを かく
to sit cross-legged
あっぱく
pressure ; press