Do you know these words?

• うんどうする

  to exercise

• うんどうに　なる

  be a good exercise

• きたえる（あしを〜/あしこしを〜/からだを〜）

  to strengthen (legs/legs and back/body)

• きんとれ

  muscle training

• きんにくを　つける

  to develop one's muscles