日本語
undou suru
to exercise
ときどき うんどうしましょう。
You should do some exercise sometimes.
きんりょくとれーにんぐ
muscle training
すとれっち(を)する
to stretch
きたえる(あしを〜/あしこしを〜/からだを〜)
to strengthen (legs/legs and back/body)
きんとれ
きんにくを つける
to develop one's muscles