English
たつ
to stand (up)
こしが いたくて まっすぐ たてません。
腰が痛くて真っ直ぐ立てません。
My lower back hurts so I cannot stand up straight.
しゃがむ
to crouch
重心を低くする
to bend one's knees
ねじる
to twist ; to turn
膝を抱える
to hold one's knees ; to put one's arms around one's knees
体勢
ones footing or balance
