English
へるしー（な）
healthy
ヘルシーな しょくせいかつを こころがけましょう。
ヘルシーな食生活を心掛けましょう。
Try to develop healthy eating habits.
うがい
gargle
うがい（を）する
to gargle ; to rinse one's mouth
運動する
to exercise
運動になる
be a good exercise
運動不足
lack of exercise
