English
うんどうに なる
be a good exercise
ラジオたいそうは、いい うんどうに なります。
ラジオ体操は、いい運動になります。
Doing Japanese radio gymnastics is good exercise.
運動する
to exercise
鍛える（足を〜/足腰を〜/体を〜）
to strengthen (legs/legs and back/body)
筋トレ
muscle training
筋肉をつける
to develop one's muscles
筋力トレーニング
